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趁着春光来减肥，“本草光华”团队推荐这些药膳

《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节阳气升发，是人体代谢加速、推陈出新的黄金期，也是减肥的绝佳时期。中医认为，减肥并非单纯追求体重减轻，而是通过调和脏腑、气血功能，达到形神兼养的健康状态。健康减肥可在医师指导下，辨证论治，个体

2025-04-03 10:01:00

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