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夏天的水果推荐(夏天到了,这3种水果记得吃!)

100次浏览     发布时间:2024-09-30 10:46:54    

现在天气太热了,根本就没食欲!早上不想喝热豆浆,不想吃米粉和面条,最多能够吃一个煎饼,中午当然会变得特别饿,下班大概是在下午五六点,刚工作完回家,天气闷热,根本就没有心情吃饭!那么我们在这样炎热的时候应该怎么办呢?当然是要多吃水果了!水果有着比较好的降温消暑的作用,而且味道甜美水分充足,夏天的时候不吃水果那简直都没法过!夏天来了,这3种降温消暑水果您吃了吗?

冰西瓜

其实西瓜刚出来的时候,真的很贵,夏天也一直很贵,有些水果店卖的3块一小块,这样算起来,一个大西瓜五六十块,但是西瓜的成本很低,其实我们都知道,但是冰西瓜的真的很好吃,水分又多,又甜,夏天最美的画面就是,吹着空调,吃的西瓜,看着电视,穿着短袖,简直是舒服,对了,根据众多吃货反馈,西瓜品种,最好吃的是麒麟瓜,没有籽,香甜爽口!

荔枝

夏天要来了,荔枝价格真的高的吓人,现在竟然有20块一斤的,热心吃货投诉,10颗荔枝10块钱,就算是如此高的价格,毕竟是应季水果,都是去买,并且荔枝的味道一般人都不能拒绝,当然比较出名的品种是妃子笑,出名的原因是它实在,肉多核小,其实小伙伴没有想过吗,它比一般的荔枝价格高呀,其实他没有一般的荔枝长得好看,它的身上有点刺,吃的时候要特别小心,扎着指甲,单就口感来说,妃子笑确实好一点,不过吃荔枝在夏天真的是算稍微奢侈的享受,但是痛并快乐着!

香瓜

关于香瓜,每个地方都有不同的香瓜,有白肉的、绿肉的、有圆的、有长的,但总归一点,接近籽的地方最甜,胃不好的小伙伴千万不要吃籽,香瓜如果不是特别甜,可以自己撒上白糖,然后放入冰箱,五分钟之后拿出来,冰冰甜甜的香瓜可以大口大口的吃了,吃香瓜最好吃的方法就是,先洗干净,削皮,用手掰成两半,把籽挖掉,这样一人一半,真的超级好吃,当然这种方法仅限于容易掰开的小瓜。

如果你担心长肉,那就少吃肉,多吃水果,这样不仅吃的开心,也不会长胖哟,最重要的一点警示,千万不要为了减肥,只吃水果,不吃正餐,这样身体是抗不住的,所以大家三餐正常,夜宵就吃水果,一天才会活力满满.

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